आज मैं बात करने जा रहा हूं कि असंतुलित अंक चक्र को कैसे संतुलित किया जाए । यह चक्र हमारे लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण ऊर्जा केंद्र है, इसलिए इसे सामंजस्यपूर्ण बनाए रखना आवश्यक है। इसलिए, यदि आप सीखना चाहते हैं कि इसे कैसे करना है, तो नीचे पढ़ना जारी रखें।

यह एक चक्र है जो अन्य चक्रों की तरह रीढ़ में स्थित नहीं है, और जिसके बारे में हम इन लेखों में बात कर रहे हैं।

जैसा कि नाम से पता चलता है, ह्यूमरल पीठ पर स्थित होता है और इसका ह्यूमरस से सीधा संबंध होता है, जो बदले में बाएं कंधे के ब्लेड की ऊंचाई पर स्थित होता है, हम कह सकते हैं कि यह बाएं फेफड़े के बीच और ऊपर होता है .

अनुच्छेद सामग्रीछुपाएं 1. ह्यूमरल चक्र की संरचना 2. ह्यूमरल चक्र क्या है? 3. मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा ह्यूमरल चक्र असंतुलित है? 4. ह्यूमरल चक्र को सही तरीके से कैसे संतुलित करें 5. अपने ह्यूमरल चक्र को सामंजस्यपूर्ण बनाए रखने के लिए 8 युक्तियाँ 6. निष्कर्ष

ह्यूमरल चक्र की संरचना

यह चक्र दो हेलिकॉप्टरों से बना है या पंखुड़ियाँ , जो उदाहरण के लिए, निगमन जैसी ऊर्जाओं को ग्रहण करते समय दक्षिणावर्त घूमती हैं, और विघटन होने पर वामावर्त घुमाती हैं।

हालांकि यह मनोविज्ञान माध्यमशिप के लिए एक मौलिक चक्र है, यह बहुत कम ज्ञात है या के बारे में बात की गई।

यदि हम ध्यान दें, तो यह सबसे ज्ञात चक्रों की सूची में नहीं है, जो कशेरुक स्तंभ में हैं, क्योंकि इसे माना जाता हैआपके शरीर से बाहर।

दिन में कुछ मिनट बहुत मदद करते हैं और जब भी आपको बुरी या अज्ञात ऊर्जा से खतरा महसूस होता है तो आपका शरीर लयबद्ध सांस लेने लगता है।

8. अच्छी आदतें 11

अच्छा आहार, अधिक पानी पीना, चलना, अच्छी नींद, ऐसी चीजें हैं जो न केवल चक्रों को संतुलित करती हैं, बल्कि जीवन को एक और अर्थ देती हैं।

अच्छी बातें पढ़ना और सुनना शामिल करें अपनी नई आदतों में चीजें, ऐसे लोगों से दूर रहें जो विषाक्त हैं और जो केवल बुराई करते हैं, कभी-कभी वे बिना जाने-समझे बुराई करते हैं, हमारी अच्छी ऊर्जा को चूसते हैं।

जो लोग बहुत शिकायत करते हैं या जो हमेशा बुराई करते हैं बीमारियों और दुर्भाग्य के बारे में बात करते हुए, ये जहरीले लोग , जो हमेशा एक सकारात्मक शब्द का इंतजार करते हैं और फिर उनके खिलाफ जाते हैं, वे लोग हैं जो मदद नहीं मांगते हैं, वे ऊर्जा चूसते हैं, बस इतना ही।

तो यदि यह संभव है, इन लोगों से दूर रहें, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो जब वे उनके आसपास हों तो संतुलित रहें, हमेशा एक नीली रोशनी के बारे में सोचें जो आपके पूरे शरीर को ढकती है और उसकी रक्षा करती है, अपने आप को प्रकाश से घिरा हुआ महसूस करें।

निष्कर्ष

इन लेखों में जहां हम चक्रों के बारे में बात कर रहे हैं, हमें पता चलता है कि संपूर्ण कामकाज के लिए उन सभी का अपना महत्व है, कोई भी दूसरे से अधिक महत्वपूर्ण नहीं है।

लेकिन इसके अलावा हम खुद को संतुलन में रखना सीख रहे हैं, चाहे कोई भी केंद्र असंतुलित हो और वह बहुत ज्यादा होअच्छा।

हमें अधिक शांत, अधिक धैर्यवान होने की आवश्यकता है, हम अभी भी उन सभी ऊर्जाओं से निपटना सीख रहे हैं जो हम निर्मित करते हैं और जो हमें प्राप्त होती हैं।

लेकिन उन्हें प्रबंधित करना कोई आसान प्रक्रिया नहीं है लेकिन मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि यह संभव है, इसलिए जब भी आपको लगे कि कोई चीज या कोई आपकी ऊर्जा खत्म करने जा रहा है, तो दूर रहने की कोशिश करें, उससे बचने की कोशिश करें या अपनी सुरक्षा करना सीखें, क्योंकि इस दुनिया में जहां सब कुछ ऊर्जा है, वहां हमारे पास कई विकल्प होंगे।

खुद की रक्षा करना अभी भी उनमें से सबसे अच्छा है और हमने इस लेख में देखा है कि यह नहीं है एक कठिन प्रक्रिया, बस एकाग्रता और इच्छा। हम सभी को शुभकामनाएँ!

यह भी पढ़ें:

  • अध्यात्म में क्राउन चक्र: खुले सातवें चक्र के 5 लक्षण
  • क्या आपका प्लीनिक चक्र असंतुलित है? 8 कारण और संतुलन कैसे करें
  • सौर जाल चक्र: असंतुलित तीसरे चक्र को कैसे संतुलित करें
  • नाभि चक्र: नाभि और यौन चक्र के 7 कार्य
एक द्वितीयक चक्र।

इसके अलावा, कुछ लोग इस चक्र को विकसित करते हैं और इसे संतुलित छोड़ देते हैं, क्योंकि इसके बारे में शायद ही बात की जाती है, लेकिन यह मध्यमता के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

उम्बांडा में परिवहन माध्यम हैं, मेरा मानना ​​है कि मैंने उनके बारे में किसी और समय बात की थी। लेकिन बस याद रखने के लिए, इन माध्यमों में पीड़ित आत्माएं शामिल हैं जो अधिकांश भाग के लिए नहीं जानती हैं कि उनका अवतार हो चुका है।

इसीलिए निगमन आवश्यक है ताकि उन्हें 1 प्राप्त हो>एनीमिक शॉक, और इसके साथ ही उन्हें माध्यम का थोड़ा सा एक्टोप्लाज्म प्राप्त होता है, और इन आत्माओं के साथ संबंध इस चक्र से बनता है।

अर्थात, माध्यम अपना हाथ इस चक्र के ऊपर रखता है जो व्यक्ति पीड़ित के साथ है, वह कनेक्शन और परिवहन की सुविधा प्रदान करता है और इस संपर्क के माध्यम से निगमन स्थापित करता है।

इस महत्वपूर्ण ऊर्जा केंद्र के बारे में अभी भी बहुत कुछ कहा जाना बाकी है, मुख्यतः क्योंकि यह आध्यात्मिकता के साथ सीधा संपर्क है .

हम जानते हैं कि अन्य चक्र भी सामान्य कामकाज प्रक्रिया में अपना महत्व रखते हैं, लेकिन यह, ह्यूमरल को मध्यमता के चक्र के रूप में जाना जाता है।

हालाँकि, अन्य चक्र जैसे स्वरयंत्र भी मध्यमता के लिए जिम्मेदार हैं, जैसा कि हमने इस चक्र के बारे में लेख में देखा था! हालाँकि, उसके माध्यम की बात की जाती है, निगमन की नहीं, जो अंत में एक ही बात होगी।

आपको एहसास है कि हर कोई हैसभी आपस में जुड़े हुए हैं और सभी के कामकाज संतुलित तरीके से हो इसके लिए एक को दूसरे की जरूरत है?

ह्युमरल चक्र क्या है?

वह व्यक्ति है जो पीड़ित आत्माओं को शामिल करने और उनके परिवहन के माध्यम के लिए सीधे तौर पर जिम्मेदार है। कुछ लोग कहते हैं कि इसका आकार लेम्निस्केट (अनंत का प्रतीक) जैसा है , लेटे हुए आठ), सबसे पुराने पंखों के लिए वे प्रबुद्ध प्राणियों के पंख थे।

इसका रंग परिवर्तनशील है, लेकिन प्रमुख रंग नीले और हरे हैं, जो कैप्चर की जा रही ऊर्जा के अनुसार उतार-चढ़ाव कर सकते हैं। जब यह संतुलित होता है तो इसका रंग नीला होता है, असंतुलन की स्थिति में इसका रंग पीला होता है।

लेकिन यह सब उस क्षण प्राप्त होने वाली ऊर्जा पर निर्भर करता है, इसलिए हम यह नहीं कह सकते कि यह केवल एक विशेष रंग कांपता है।

यह कहां स्थित है

यह चक्र पीठ पर बाईं ओर स्थित है , बाएं कंधे के ब्लेड के ऊपर या बहुत करीब, बाएं फेफड़े के बीच और उसके ऊपर।

अन्य चक्रों के विपरीत, यह रीढ़ में नहीं है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह हमारे जीवन में महत्वपूर्ण नहीं रह जाता है। वैसे, यह मीडियमशिप में सबसे महत्वपूर्ण में से एक है!

ह्यूमरल चक्र में झुनझुनी

जब इस चक्र में दर्द या झुनझुनी होती है, एक ऊर्जा आंदोलन हो रहा है . यह, अगर हम अत्यधिक व्यायाम या अधिक वजन के कारण होने वाले दर्द जैसी शारीरिक समस्याओं से इंकार करते हैं।

तोइसलिए, इन भौतिक संभावनाओं को त्यागते हुए, हम कह सकते हैं कि उस चक्र में एक ऊर्जावान गति है!

यह गति अच्छी भी हो सकती है और नहीं भी। हालांकि यह चक्र ऊर्जाओं को परिवर्तित करने और उन्हें अच्छी ऊर्जाओं में बदलने में सक्षम है।

हमारे जीवन में इसका महत्व

जैसा कि चक्रों के बारे में अन्य सभी लेखों में कहा गया है, ऐसा कुछ भी नहीं है वह अधिक महत्वपूर्ण है या जिसे अधिक सावधान रहने या निरीक्षण करने की आवश्यकता है। अंतिम परिणाम में हर किसी की अपनी भूमिका होती है, जो महत्वपूर्ण ऊर्जा का संतुलन है।

हालांकि, यह चक्र एक आंतरिक पुनर्संयोजन केंद्र है, क्योंकि इसके माध्यम से ऊर्जाएं जुड़ती हैं! हम कह सकते हैं कि यह केंद्र एक ऊर्जा जनरेटर है क्योंकि यह अधिक मात्रा में मौजूद सकारात्मक और नकारात्मक ऊर्जाओं को संतुलित करता है।

इसलिए जबकि अन्य चक्रों को संतुलित करने के लिए बाहरी प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, यह स्वयं को संतुलित करता है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि हम उसकी देखभाल करना छोड़ सकते हैं।

अन्य चक्र
मूल चक्र अवरुद्ध है? 9 कारण और अब कैसे अनब्लॉक करें
असंतुलित भौंह चक्र? 7 लक्षण और संतुलन कैसे करें

कैसे पता चलेगा कि मेरा ह्यूमरल चक्र असंतुलित है?

इस चक्र के असंतुलन से पीठ के ऊपरी हिस्से में या पीठ के केंद्र की ओर थोड़ा सा दर्द हो सकता है।

निगमन माध्यमों के लिए, असंतुलन मुश्किल बना सकता है में निगमनउनका मध्यम कार्य।

लेकिन सामान्य तौर पर और सभी के लिए, असंतुलन एक ऊर्जावान असंतुलन का कारण बन सकता है, जैसे कि लोगों या पर्यावरण द्वारा प्राप्त ऊर्जा की गुणवत्ता की गलत धारणा।

आध्यात्मिक दुनिया के साथ हमारा संचार ख़राब हो गया है और हमें उन चीज़ों में कठिनाइयाँ आती हैं जो पहले सरल थीं, आस्था और विश्वास के बारे में कुछ मानसिक भ्रम हो सकता है।

लेकिन, मुख्य हानि उस समावेशन से संबंधित है जो बहुत कठिन हो जाता है या होता ही नहीं है।

यदि हम सोचते हैं कि यह चक्र पूरे शरीर के लिए एक ऊर्जा प्रबंधक है, तो कई अन्य क्षेत्र प्रभावित हो सकते हैं और अन्य व्यवहार प्रस्तुत किए जा सकते हैं, जैसे भय, असुरक्षा, विश्वास की कमी, अन्य।

ह्युमरल चक्र को सही ढंग से कैसे संतुलित करें

मेरे पास है मैं जो लेख लिख रहा हूँ उनमें चक्रों के संतुलन के बारे में बहुत सारी बातें हो रही हैं।

उन सभी में और मेरे द्वारा किए गए सभी शोधों में, औचित्य के साथ बोलने के लिए, मैंने कहा है कि ध्यान सभी चक्रों को संतुलित करने का सबसे अच्छा तरीका है।

18
  • योगाभ्यास के अलावा;
  • सही श्वास;
  • पत्थरों का प्रयोग;
  • या चिकित्सा के रूप में रंगों का उपयोग भी;
  • 19 साँस सभी चक्रों को एक साथ उनके स्थान पर स्थापित करने, सही ढंग से कंपन करने और जो अधिक है उसे त्यागने में सक्षम है।

    चलनानंगे पाँव सभी ऊर्जा केंद्रों के लिए भी उत्कृष्ट है, विशेष रूप से वे जो पृथ्वी से अधिक जुड़े हुए हैं, जो मूल चक्र का मामला है, जो हमारी ऊर्जा और जीवन शक्ति को नियंत्रित करता है।

    हर्बल स्नान ऊर्जावान प्रतिस्थापन के लिए भी सुविधा प्रदान करते हैं!

    सामंजस्यपूर्ण स्नान चुनें:

    • गुलाब के साथ;
    • जिसमें कैमोमाइल का उपयोग हो;
    • लैवेंडर;
    • स्टारी ऐनीज़;
    • बोल्ड, पिटंगा, अन्य!

    इन स्नानों का उपयोग सिर के मध्य में स्थित शीर्ष तक के सभी चक्रों को धोने के लिए किया जा सकता है।

    अन्य चक्र
    हृदय चक्र में घाव या अवरोध: अब संतुलन कैसे बनाएं?
    अवरुद्ध गला चक्र? 5 कारण और संतुलन कैसे करें

    आपके ह्युमरल चक्र को सामंजस्यपूर्ण बनाए रखने के लिए 8 युक्तियाँ

    हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यह चक्र मध्यमता का प्रतिनिधित्व करता है, आध्यात्मिकता के साथ संचार का चैनल है, और इसके अलावा, यह हमें प्राप्त होने वाली ऊर्जा के प्रबंधन के लिए जिम्मेदार है, और इसे अन्य सभी चक्रों में वितरित करता है।

    इसलिए, इसका महत्व बहुत अच्छा है, मैं यह नहीं कह सकता कि यह एकमात्र है एक, लेकिन यह हमारे शरीर के अन्य सभी चक्रों और अंगों के रखरखाव के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

    तो इन ऊर्जाओं को प्रबंधित करने और आपको सद्भाव में रखने में मदद करने के तरीके हैं।

    1. उन जगहों से बचें जहां ऊर्जा अच्छी नहीं है

    हालांकि हम जानते हैं कि इस चक्र मेंऊर्जाओं को रूपांतरित करने और उन्हें अच्छी ऊर्जाओं में बदलने की क्षमता, हम इसे बुरी ऊर्जाओं से नहीं भर सकते .

    • भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें, जहां सामान्य तौर पर ऊर्जाएं भ्रमित करने वाली और स्वार्थी होती हैं;
    • शॉपिंग सेंटरों से बचें;
    • बहुत अधिक व्यापार वाली सड़कें;
    • अंधेरे या खराब हवादार स्थान।

    ये कुछ उदाहरण हैं, हालांकि हम जानते हैं कि कुछ धार्मिक मंदिर कुछ अन्य स्थानों की तुलना में अधिक नकारात्मक हैं।

    2. नकारात्मक विचार

    स्थानों की तरह, विचार भी हमारी शक्ति के केंद्रों को सक्रिय करने में एक मजबूत प्रभाव डालते हैं, अपने दिमाग को साफ रखने की कोशिश करें, अत्यधिक चिंताओं से छुटकारा पाएं, केवल उन्हीं चिंताओं को रखें जिनसे आप निपट सकते हैं।

    इस कारण से और उन बुरे विचारों को दूर रखने में मदद करने के लिए जो आपकी अच्छी ऊर्जा को कमजोर करते हैं, अच्छा संगीत सुनें, करें ध्यान करें, सांस लें, चलें और अपने विचारों को खाली करें, अपने दिमाग को खाली करें और इसे शांत करें।

    3. ध्यान

    ध्यान कोई ऐसा अभ्यास नहीं है जिसे प्राप्त करना आसान है, इसमें लंबा समय लगता है इसे हमारे जीवन में सही ढंग से शामिल करने का समय आ गया है, लेकिन धीरे-धीरे ऐसा होता है।

    भले ही आप ध्यान के समय अपने दिमाग को खाली नहीं कर सकते, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि एक समय आएगा जब आप ऐसा करेंगे कहीं भी डिस्कनेक्ट करने में सक्षम हो, भले ही बहुत शोर हो।

    ध्यान उन लोगों को प्रदान करता है जो इसे करते हैं, एक लयबद्ध सांस,अच्छी ऊर्जाओं के मंत्रों को मंत्रमुग्ध कर देता है, और मन को शांत करता है।

    मैं इस अर्थ में खुद को दोहरा रहा हूं, लेकिन यह अभ्यास केवल एक ही नहीं बल्कि सभी ऊर्जा केंद्रों को संतुलित करने के लिए उत्कृष्ट है।

    4. योग

    योग व्यायाम, ध्यान की तरह, थोड़ा-थोड़ा करके शुरू किया जाना चाहिए, बहुत उत्तेजित और चिंतित लोगों को कुछ स्थितियों में खुद को बनाए रखने में सक्षम होने में अधिक कठिनाई होती है, क्योंकि यह सिर्फ नहीं है शरीर को स्थितियों के प्रति प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है और सांस के लिए हां।

    और एक बार फिर हम सांस को हर चीज का प्रभारी पाते हैं, अच्छी सांस के बिना भावनाओं या संवेदनाओं पर कोई "नियंत्रण" नहीं होता है, और इसके बिना "नियंत्रण" में असंतुलन है।

    5. तनाव

    हालांकि तनाव से पूरी तरह छुटकारा पाने का कोई तरीका नहीं है, और अभी भी कई बार ऐसा होता है जब हम इसकी चपेट में आ जाते हैं आदर्श यह है कि इस तनाव कंपन में लंबे समय तक न रहें।

    हम सभी दिन भर बुरे क्षणों से गुजरते हैं, और कुछ को हम टाल नहीं सकते, लेकिन हम क्या कर सकते हैं और क्या करना चाहिए अपने आप को बहुत लंबे समय तक तनाव में न रखें।

    अर्थात, तनाव को उसकी आखिरी बूंद तक जिएं, और फिर जीवन जो चलता है, आगे देखें और खुद को नवीनीकृत करने की अनुमति दें, नहीं अपनी अच्छी ऊर्जा उन चीजों पर खर्च न करें जिन्हें इतनी आसानी से जल्दी हल नहीं किया जा सकता।

    उदाहरण के लिए, ट्रैफिक में कुछ घंटे बिताना तनाव पैदा करता है, लेकिन क्या इसके लिए तनावग्रस्त होना या गुस्सा होना उचित है? एक लंबे समय?

    अगर आप क्रोधित होंगे तो क्या ट्रैफ़िक प्रवाहित होने लगेगा?

    नहीं!

    इसलिए तनाव का प्रबंधन करें, जब ट्रैफ़िक प्रवाहित न हो तो अच्छा संगीत सुनें, और विशेष रूप से सांस लें।

    6. क्रोध

    क्रोध हमारे ऊर्जा क्षेत्र में "छेद" खोलने के लिए जिम्मेदार है, जिससे अन्य सभी ऊर्जा केंद्र इस छेद को "बंद" करने के लिए काम करते हैं।

    लेकिन अगर आप क्रोध को खत्म नहीं कर सकते, तो अन्य सभी चक्रों का काम कोई फायदा नहीं देगा, क्योंकि छेद खुला रहेगा।

    ऐसे लोग हैं जो जागते हैं गुस्सा आना और यह एक ऐसी समस्या है जिससे निपटने की जरूरत है, बेशक हम महीने में कुछ मिनट के लिए गुस्सा हो सकते हैं, लेकिन हर दिन, पूरे दिन गुस्सा करना गलत है और यह एक मानसिक विकार का संकेत हो सकता है। बीमारी।

    आप संतुलित रहना चाहते हैं, गुस्सा कम करना चाहते हैं, इससे आपके स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान के बारे में सोचें और इसे समय के साथ ठीक होने दें।

    7. सांस लें

    हालांकि हम सभी हर समय सांस लेते हैं, और यह हमारे जीवित रहने के लिए एक स्वचालित क्रिया है, आपको अपने मन और दिल को शांत करने के लिए सांस लेना सीखना होगा।

    ध्यान का अभ्यास करते समय या योग करते समय, सांस लेने का अभ्यास किया जाता है, लेकिन जब आपको अभी भी व्यायाम करने की आदत नहीं है, तो आदर्श यह है कि आप अपनी सांस से शुरुआत करें, हवा को अपने सभी ऊर्जा केंद्रों में प्रवेश करते और साफ करते हुए महसूस करें, और जब हवा निकल जाए तो कल्पना करें कि वह सब कुछ है ख़राब रखा जा रहा है

    द्वारा fill APP_AUTHOR in .env